体に毒素が多く溜まっていると、生理痛がひどくなると聞きます。 なので、生理痛がある人に対して、断食(ファスティング)を勧めている方もいらっしゃいます。 しかし、肥満の方でない限り、断食をむやみにするのは危険です。 なぜなら、多くの女性が普段か…
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